In het lichaam schuilt een verhaal, dat gaat over jou…

Al vanaf onze vroege jeugd leren we veel aan en vooral af. Emoties als woede, huilen, maar ook blije expressie zijn vaak ‘ongepast’, ervaren we gaandeweg. Het vastzetten van allerlei emoties leidt tot spierspanningen in je lichaam. Dit gaat meestal onbewust, en kost heel veel energie. Pas na het her- en erkennen van je conditioneringen […]