Klassieke massage

Van oudsher is de Westerse wereld het meest bekend met de op de Westerse geneeskunst gebaseerde klassieke massage. Deze massage richt zich voornamelijk op de spieren en gewrichten. Door middel van strijkingen, knedingen, kloppingen en fricties in de richting van het hart wordt er invloed uitgeoefend op het weefsel.

Met deze massagevorm ervaar je onder andere het verschil tussen spanning en ontspanning. Hierdoor word je je eerder bewust van de spanningen in je lichaam. Dit bewustzijn leidt ertoe tijdig het overgaan van je eigen grenzen te (h)erkennen.

Share this:

Geplaatst in massages.